BLOG AQUALITYhace 14 horas2 min.¿Qué pasa si hago sentadillas todos los días?Esto es lo que ocurre con tu cuerpo si tomas la decisión de realizar sentadillas de manera seguida. ¡Toma las precauciones...
BLOG AQUALITY19 jun3 min.La inteligencia emocional: Los 4 pasos de Daniel GolemanLa inteligencia emocional es el conjunto de capacidades que poseen las personas para entender, reconocer y lidiar con sus propias...
BLOG AQUALITY10 jun2 min.Cómo ver la Luna de Fresa, la superluna que marca el inicio del verano 2022Al tiempo que los frutos del bosque maduran, un evento astronómico único corona el cielo de verano: la Luna de Fresa. Así podrás verla...
BLOG AQUALITY8 jun2 min.¿Por qué no debes mezclar cloro con jabón para lavar los trastes?Los expertos recomiendan tener cuidado con las combinaciones que usas para limpiar tu casa pues, podrían resultar nocivas para la salud....
BLOG AQUALITY7 jun2 min.QUÉ PASA SI TOMAS REFRESCO TODOS LOS DÍASDe acuerdo con datos de la Universidad de Yale, México es el primer consumidor de refrescos en el mundo con un promedio de 163 litros por...
BLOG AQUALITY6 jun2 min.Hoy día 6 del mes 6 del año 6Descubre cuál es el verdadero significado del Portal 666 que se aproxima en junio; este hecho podría adoptarse como una buena oportunidad...
BLOG AQUALITY4 jun2 min.La memoria y la consciencia del agua en nuestro organismoEl agua tiene la capacidad de configurar su geometría en función de aquellos elementos que están en ella y de todo aquello que entra en...
BLOG AQUALITY3 jun4 min.7 sencillos tips para beber más agua cada día y mejorar la saludSi te aburre beber agua puedes incluir trocitos de fruta o hierbas aromáticas para saborizarla y hacer su consumo más ameno. Poco a poco...
BLOG AQUALITY20 mar2 min.¿Qué pasa si hago ejercicio en ayunas?En los últimos años, empezó a surgir la idea de hacer ejercicio con un ayuno intermitente. Existen muchos mitos sobre el realizar...
BLOG AQUALITY17 mar2 min.Beneficios de la sandía, conoce 3 razones saludables para disfrutarla dentro de tu dieta.Con gran sabor y muy refrescante, conoce algunas cualidades de la sandía que la hacen única. La sandía es una rica fruta tropical que es...
BLOG AQUALITY16 mar2 min.¿Qué pasa si tomo agua con chía todos los días?Expertos en la salud recomiendan el consumo de esta infusión. Las semillas de chía combinadas con agua pueden generar grandes beneficios...
BLOG AQUALITY8 mar1 min.BENEFICIOS PARA LA SALUD ¿Qué beneficios tiene tomar agua en ayunas?Es bien sabido que consumir agua es extremadamente benéfico para nosotros. Siempre se ha sabido que el agua es extremadamente benéfica...
BLOG AQUALITY6 mar2 min.Cómo desarrollar buenos hábitos y lograr lo que te propongas.La formación de hábitos es uno de los secretos del desarrollo personal, porque permite llevar a cabo una serie de actividades necesarias...
BLOG AQUALITY20 feb3 min.Seis Pueblos Mágicos con increíbles cascadas muy cerca de CDMX.Puedes disfrutar de las más bellas cascadas en estos Pueblos Mágicos, a unas pocas horas de la Ciudad de México. Nuestro país cuenta con...
BLOG AQUALITY20 feb3 min.BEBIDAS SALUDABLES 3 bebidas naturales que te ayudarán a bajar tus niveles de azúcarLas bebidas pueden ayudarte a bajar los niveles de azúcar si eliges las adecuadas y las usas como complemento de una dieta balanceada....
BLOG AQUALITY20 feb1 min.¿Conoces los beneficios de beber agua natural?¡Tu cuerpo la necesita! Para tener una buena salud es importante consumir agua a diario; el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)...
BLOG AQUALITY12 feb1 min.4 hábitos nocturnos que te envejecen después de los 40En Panorama sabemos que los pequeños cambios hacen grandes diferencias, por ello te presentamos estos hábitos nocturnos que debes evitar,...
BLOG AQUALITY11 feb1 min.Remedios caseros: 3 beneficios antiedad que no conocías de las bolsitas de té.El secreto de belleza que necesitas probar En Panorama sabemos que tener una piel perfecta no es una tarea fácil, por ello te presentamos...
BLOG AQUALITY10 feb2 min.Evita el lujoLas dos cosas en las que debes evitar gastar dinero, según Mark ZuckerbergA pesar de su fortuna, son muchos los grandes magnates y millonarios que llevan una vida bastante normal, evitando toda clase de lujos....
BLOG AQUALITY9 feb3 min.Agua: ¿cuánto tienes que beber todos los días?El agua es esencial para una buena salud. ¿Estás consumiendo lo suficiente? Estas pautas pueden ayudarte a averiguarlo. ¿Cuánta agua debo...